MANDALŲ kūrimas ir spalvinimas tai nuostabus psichologinis ir meninis metodas. Tai ir dvasinė praktika. Ir laisvalaikio užsiėmimas. Puikus būdas pažinti save, suprasti save ir atskleisti save.
MANDALŲ poveikis mums labai įvairus ir daugialypis. MANDALOS kūrimo ar spalvinimo jau paruoštos MANDALOS metu vyksta teigiami pokyčiai mūsų kūne ir psichikoje. Mes atsipalaiduojame, nusiraminame, išpiešiame emocines įtampas ir neigiamus jausmus. Piešdami ir spalvindami MANDALAS ugdome ir meninius sugebėjimus, kompozicijos supratimą, spalvų derinimą. Esant realiai gyvenimo problemai piešdami ir spalvindami MANDALAS galime labiau ir giliau suvokti problemos sprendimo būdus ir konstruktyvaus elgesio galimybes. Piešdami atrandame atsakymą į dominantį klausimą ar užduoties sprendimą. MANDALOS ne tik ramina, atpalaiduoja, įkvepia kūrybai, bet ir padeda realizuoti norus ir svajones. MANDALOS padeda išspręsti tarpasmeninius konfliktus ir susitaikyti. MANDALOS priklauso sakralinei geometrijai ir simbolių įtaka grandiozinė ir mūsų sąmonei ir pasąmonei. MANDALA tarsi tiltas tarp mūsų sąmoningosios asmenybės dalies ir pasąmonės. MANDALA sukurta mūsų ar nuspalvinta apjungia į vieną darnią visumą ir kūną, ir protą, ir jausmus ir sąmonę, jungia Ego – asmenybę su dvasine dimensija.
MANDALŲ KŪRIMAS IR SPALVINIMAS – TAI KELIAS Į HARMONINGĄ IR VIENTISĄ ASMENYBĘ BEI DARNIUS TARPUSAVIO SANTYKIUS IR KŪRYBINĘ SAVIRAIŠKĄ.
_____________
TEMOS:
1 PASKAITA
Įvadas į MANDALŲ terapijos metodą. Pažintis su Mandalų kūrimo metodika. Spalvų reikšmės Mandaloje. MANDALOS kūrimo metodika. Asmeninės Mandalos kūrimas. PRAKTIKUMAS. Namų darbai.
2 PASKAITA
MANDALA – laimės ir sėkmės magija. MANDALOS ir JANTROS – norų ir svajonių išsipildymui. MANDALOS ir JANTROS – susitaikymui ir santykių harmonijai. MANDALOS ir JANTROS – problemų sprendimui. MANDALOS IR JANTROS – sėkmei pritraukti. PRAKTIKUMAS. Namų darbai.
3 PASKAITA
MANDALŲ IR PIEŠINĖLIŲ SPALVINIMAS. Apsivalymo nuo negatyvių emocijų ir vidinio pasaulio harmonizavimo Mandalos kūrimas. Gyvybės gėlelės Mandala. Vidinio pasaulio harmonizavimo mandalos kūrimas. Apsivalymo nuo negatyvių emocijų ir jausmų, minčių mandalos. Gydomosios mandalos vaikams ir suaugusiems. Darbas su gydomosiomis mandalomis. Meditacija su mandalomis. PRAKTIKUMAS. Namų darbai.
4 PASKAITA
ČAKRŲ MANDALOS. 7 Čakrų samprata. Čakrų harmonizacija per Mandalas. 3-is čakrų stiprinimo užduotys per Mandalas. Čakrų – vidinių funkcijų stiprinimas per čakrų Mandalų spalvinimą. Gyvybinės energijos, moteriškumo, džiaugsmo, meilės, harmonijos, saviraiškos, sudėtingų situacijų, intuicijos, dvasinio potencialo skatinimas per Mandalas. PRAKTIKUMAS. Namų darbai.
_____________
Dalyviams bus išduoti elektroniniai kurso išklausymo SERTIFIKATAI.
_____________
MOKESTIS asmeniui:
– KURSO KAINA – 120 € (4 paskaitos/ų).
Suteikiama daloma medžiaga.
Kurso peržiūros trukmė – 2 mėnesiai, nuo prijungimo dienos.
DALYVIŲ DĖMESIUI! Fotografuoti, daryti AUDIO/VIDEO įrašus, filmuoti paskaitas, kopijuoti, platinti medžiagą, naudoti komerciniais tikslais – GRIEŽTAI DRAUDŽIAMA.
